cách hạ axit uric trong máu
Hướng dẫn cách giảm axit uric không dùng thuốc
- Hạn chế thức ăn giàu purin. Purin có nhiều trong các loại thực phẩm như thịt đỏ (thịt bò, thịt dê, thịt cầy…), ...
- Kiêng đường. ...
- Uống nhiều nước. ...
- Tránh đồ uống có cồn. ...
- Uống cà phê ...
- Kiểm soát cân nặng. ...
- Kiểm tra đường huyết thường xuyên. ...
- Thêm chất xơ vào chế độ ăn.